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2003年2月的日文近代盆栽月刊，有一個盆栽癒療的專集中，刊登了小林憲雄寫的“盆栽十得”，海斗把它摘錄如下，
盆栽十得
●不管白天晚上，一個人也可以自得其樂
●反映出家中主人風格的最佳室內擺飾
●養成正確與規律的生活習慣
●提升審美的眼光，成為風雅之流人物
●很自由自在的達到運動效果
●培養對有生命之物愛護與尊重的情操
●擴展交友與社交的活動
●沒有日常額外花費，坐著就可以獲得極大樂趣
●享受親手栽培的成就感
●減少外宿的機會，沒有必要就不會出遠門
這是盆栽老前輩的數十年經驗之談，海斗也覺得心有戚戚焉。
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